MOMENTOS DUROS (Antes del AREC)

A 48 horas de empezar el ADVENTURE RACE EUROPEAN CHAMPIOCHIP de Turquia. Me encuentro en la piscina del hotel mientras mis compañeros ponen a punto su material. 18 años sin un esguince de tobillo y, 5 horas antes de volar a Turquia se me pone el tobillo como una bota!!!
"Nada amigos, vamos trotando al taller a buscar las bicis" por el sendero que paso dia si dia no, y a medio gas.
Lo mejor de todo que Pekka y Vero son grandisimos fisios y me lo van a dejar a punto para poder estar el miercoles en línia de salida. Esto si que va a ser un raid.

Ayer no podia ni andar por la calle en llano. Hoy ya veo un poco la luz. Que mal se pasa en estos momentos en los que piensas que vas a fastidiar toda la temporada a tus compañeros.
Se que no voy a poder llevar la goma ni en los trekins, ni llevarle la mochila al que sufra mas(que voy a ser yo) pero ahora estamos aquí y somos "raiders". Espero poder dar todo lo que tenga y volver a casa con la camiseta de finisher y un buen sabor de boca.

"El lastre"
Xavi Rodriguez

Entreno de caiac marino

Buen entreno de caiac marino, con Xavi Rodriguez y Miquel Virgili, puerto de Badalona hasta el Masnou i volver, 17 km en 2:40!!! Xavi ya está en la recta final para el campeonato d'Europa y Miquel va sumando de cara al campeonato d'Espanya, que tendrá lugar en Xermade, Lugo el 10 y 11 de mayo!!! Vamos a dar el máximo con nuestro equipo CATRAID-TRANGOWORLD!!!

Prueba de la TX CRAB 7.

Empieza la cuenta atras para el europeo se Turquia. Solo me faltaba decidirme por como llevar el material en la mochila en el caso que no nos quepa en las mochilas de equipo de 20 litros que tan bien funcionan tanto en btt como a pie. Estos diez dias la hemos puesto a prueba y decidido. Bien ajustada sera una excelente compañera una vez mas y con el agua y la comida siempre a mano.

CAMPEONATO DE EUROPA DE RAIDS. LYCIAN CHALLENGE

CASTELLANO


Fin de semana de preparativos, probando el material y productos de los sponsors, para afrontar el campeonato de Europa en Turquia.
Lycian Challenge que es su 6a edición acogerá a los mejores equipos de Europa y quedan solo 15 días para la gran cita.

Xavi Rodriguez se ha desplazado este fin de semana a Betanzos, A Coruña para conocer mas a fondo y entrenar junto a Vero y Alberto que son integrantes del Team Adventure Addicts. Menudo fin de semana me esperaba 2 horas kayak por la mañana 5 horas de Trail orientación por la tarde y una btt de casi 4 horas el domingo. Para finalizar con una excelente barbacoa con chuletón de 900 grs de la mejor carne de Galicia.





La organización no nos ha dado mucha información pero cada uno tenemos nuestras inquietudes y preocupaciones. Mientras a Xavi lo que mas le preocupa son los 1000m de natacion en el mar de Marmara, lo que mas le peocupa a Vero son los rapeles del barranco acuatico. A Pekka el calor y Alberto la noche (se ha cargado de millones de lúmenes en frontales)






El sabado salimos en kayak guiados por Fran Costoya que fue campeon del Mundo en el 2010, con el que remontando una ria desde Betanzos comentamos mil anecdotas de raids en los que coincidimos. Solo terminar Fran nos dejo y nos fuimos a probar las nuevas mochilas TX 20 de Trangoworld y la ropa.

Antes de empezar cada entrenamiento nos ponemos las cremas de Bes-t. A media ruta los sobres de comida desidratada de Aptonia y las barritas y resto de suplementos de Victory Endurance.
El domingo ya solo era comentar la jugada y ritmos de carrera en los mas de 65 kms que Fran nos tenia preparados.

Para terminar cogiendo fuerzas en una comilona típica de la zona llena de chuletones.
Un gran fin de semana de test fisicos o material.

CATALÀ
Lycian Challenge , Campionat d'Europa .

Cap de setmana de preparatius , provant el material i productes dels sponsors , per afrontar el campionat d'Europa a Turquia .
Lycian Challenge que és el seu 6a edició acollirà als millors equips d'Europa i queden només 15 dies per a la gran cita .

Xavi Rodriguez s'ha desplaçat aquest cap de setmana a Betanzos , la Corunya per conèixer més a fons i entrenar al costat de Vero i Alberto que són integrants del Team Adventure Addicts . Quin cap de setmana m'esperava 2 hores caiac al matí 5 hores de Trail orientació a la tarda i una btt de gairebé 4 hores el diumenge. Per finalitzar amb una excel · lent barbacoa amb mitjana de 900 grams de la millor carn de Galícia .
L'organització no ens ha donat molta informació però cada un tenim les nostres inquietuds i preocupacions . Mentre Xavi el que més li preocupa són els 1000m de natació al mar de Marmara , el que més li peocupa a Vero són els ràpels del barranc aquàtic . A Pekka la calor i Alberto la nit ( s'ha carregat de milions de lúmens en frontals )




El dissabte vam sortir en caiac guiats per Fran Costoya que va ser campió del Món el 2010 , amb el qual remuntant un ria des Betanzos comentem mil anècdotes de raids en què coincidim . Només acabar Fran ens va deixar i ens vam anar a provar les noves motxilles TX 20 de Trangoworld i la roba .


















Abans de començar cada entrenament ens posem les cremes de Bes -t . A mitja ruta els sobres de menjar desidratada de Aptonia i les barretes i resta de suplements de Victory Endurance .

Diumenge ja només era comentar la jugada i ritmes de carrera en els més de 65 km que Fran ens tenia preparats .
Per acabar agafant forces en un tiberi típica de la zona plena de mitjanes .
Un gran cap de setmana de test físics o material .

CATRAID TRANGOWORLD participa a La Ultra Trail de les Muntanyes de la Costa Daurada

El passat dissabte dia 5/4/2014 va tenir lloc a Prades una nova edició d’aquesta cursa. Aquest cop hi van participar el Jordi Pàmies fent equip mixte amb la Berta Moreno i el Miquel Virgili que participava de forma individual.

Aquesta prova era puntuable per la copa catalana de curses d’ultraresistència i ja us podeu imaginar el nivell dels participants.

 La sortida va tenir lloc a les 09:00 del matí a la plaça de Prades, amb un ambient força fresquet, però en els primers minuts de cursa ja s’entrava en calor. Les pluges dels últims dies van deixar un paissatge molt verd, brollava l’aigua per tot arreu i ja als primer quilòmetres de cursa els corredors ja portaven els peus molls.

La primera part de la cursa era molt corredora, amb moltes pistes forestals on es podien agafar bons ritmes de creuer. I els corredors més forts ja anaven obrint distància amb la resta.

El Jordi i la Berta van sortir col·locant-se en la primera posició dels equips mixtes i portant un ritme conservador però constant, ja que quedaven molts quilòmetres i hores per davant, el Miquel els va atrapar al primer avituallament, a la població d’Albarca, a partir d’allí van fer part del camí junts, el Miquel s’avançava una mica en les pujades, però la Berta i el Jordi el recuperaven als avituallaments.

En arribar a Vilaplana, portavem ja 43 kms i 5 hores, aquí ens esperava l’avituallament més contundent de la cursa on calia recuperar energies per afrontar la segona part de la cursa, ja que quedava la major part del desnivell positiu. En aquest punt els corredors també teníem accés a una bossa amb el material personal que l’organització havia transportat fins aquest punt.

Un cop repostats vam deixar la població de Vilaplana per encarar la pujada més dura de la prova, la pujada a la Mussara,  a partir d’aquí ja es començava a notar l’acumulació de quilòmetres. El Miquel va fer la pujada al seu ritme, mentre que la Berta començava a tenir problemes d’hidratació acusat per les altes temperatures del migdia i anava quedant-se sense forces, finalment es va veure obligada abandonar a l’avituallament de l’Albiol.

A partir d’aquí el Pàmies va anar remuntant posicions i caçant a molts corredors que ja anaven tocats per l’acumulació de quilòmetres, a mitja pujada a Montral va atrapar al Miquel que anava una mica tou i amb problemes intestinals. Es vam retrobar de nou a l’avituallament de Montral, on el Miquel volia abandonar ja que feia moltes hores que no podia menjar res, però amb els ànims del Jordi van sortir junts de l’avituallament i fan fer part del tram de Capafonts junts, però el Jordi que es trobava més fresquet va anar guanyant terreny i escurçant distàncies amb els corredors del davant fins a finalitzar la prova amb un temps de 12h i 35 min en la posició 19 de la general i el Miquel va finalitzar amb un temps de 13h 13 min i la 29ena posició de la general.

La cursa la va guanyar en Joan Salamaña amb un temps record de 9:28 min. Cal destacar el gran nombre de corredors que van abandonar, un total de 200 arribats a meta i més de 300 inscrits.

El Jordi Pàmies i el Miquel van aprofitar aquesta oportunitat per fer un bon entrenament de cara a la temporada de raids, ja que pròximament participaran al campionat d’Espanya de Raids, repetint l’equip de l’any passat, amb Xavi Rodriguez.